はじめまして

はじめまして。
ホームページをご覧頂き、ありがとうございます。
管理栄養士&フードコーディネーターの爽健美家と申します。

私は10年間、企業や病院に勤めていたため、日々仕事をする大変さ・時間の無さなどを感じていました。
そのため、「働く女性を応援したい」という思いが強くあります。

忙しいからといって、働く女性は美も健康もおろそかにはできませんよね。

美容や健康に役立つ、野菜や果物を中心とした簡単に作れる料理の紹介や、ちょっとしたコツ、健康のために役立つ情報を発信していきます!

特に、私の悩みであった大人ニキビ(吹き出物)などの肌トラブルを解消した野菜と果物は、美容効果が大いに期待できるため、このホームページでおすすめしていきたいと思っています。

これからどうぞよろしくお願いします。

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