カテゴリー別アーカイブ: ★料理レシピ

たっぷり食べられる!ブロッコリーペペロンチーノ

  暖かくなったので野菜が値下がりし、ブロッコリーの価格も落ち着いてきました! ブロッコリーってサラダに入れたり、マヨネーズをつけて食べたりしますが、あまり量はたべられないですよね。 こちらはにんにくを効かせた […続きを読む]

5分でできちゃうシリーズ*トマトナムル

トマトは夏野菜ですが、今はスーパーで一年中買うことができますよね。 こちらのトマトは、直売所で売っていたというものを頂きました!新鮮~! 今日はおかずになるように塩気のある味付けにしました♪ 切って混ぜるだけ!5分ででき […続きを読む]

パパッと5分!簡単すぎる野菜の塩麹漬け

少しお野菜の値段が下がりましたね。 これから暖かくなってくると、価格も安定してくるでしょうか。 今は夏野菜代表のきゅうりが通年食べられますよね。 ちょっと余っていたキャベツと、安くなっていたきゅうりを使った一品です。 * […続きを読む]

フライパンひとつで、ほくほくじゃがいもとアボカド炒め

主人が絶賛☆シリーズです♪ アボカドが食べ頃になった時は、アボカドとじゃがいもを使って一品! レンジでの調理は簡単ですが、冷めるとおいしくなくなったり、中までちゃんと火が通ってなかったりする場合があります。 じゃがいもを […続きを読む]

マクロビオティック常備菜*きんぴらごぼう

出産予定日まであと50日。 そろそろ緩んでいた食生活を整え、おいしい母乳を出す準備をしていきたいと思います。 ケーキや揚げ物などを食べると乳腺炎を起こすことがあるように、サラサラの母乳(=血液)を作るには、シンプルな和食 […続きを読む]

主人が絶賛☆豆腐と明太子のネギ油かけ

冷凍した明太子がたくさんあるので、消費のためにたらこを使った料理を紹介します。 主人が「これおいしいね!」と言ってくれたレシピです♪ *豆腐と明太子のネギ油かけ 【材料】 絹豆腐 一丁 明太子 大さじ1 長ねぎ(みじん切 […続きを読む]

妊活時短レシピ*5分でできちゃう!クリームチーズ明太子和え

前回の「アボカドのわさびしょうゆ和え」に続いて、5分でできちゃうレシピの紹介です! *5分でできちゃう!クリームチーズ明太子和え 【材料】 クリームチーズ 50g 明太子 10g 【作り方】 (1) クリームチーズを一口 […続きを読む]

妊活時短レシピ*5分でできちゃう!アボカドのわさびしょうゆ和え

こんにちは。 何度か紹介しているアボカドのレシピ。 妊活中はもちろん、妊娠してからもしょっちゅうアボカドを食べています。 輸入品のため価格が安定しているのもポイントですね! アボカドの食べ方はいろいろありますが、私の一番 […続きを読む]

カリカリじゃがいもとチーズのポテトガレットレシピ

こんにちは。今日から3連休♪…ですが、主人は仕事でひとり。 じゃがいもが大量にあるので、久しぶりに自分の朝食として、ポテトガレットを作ってみました。 ひとり暮らしの時はよく作っていたこのレシピ。 ベーコンとチーズの塩気& […続きを読む]