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便秘解消におすすめの作り置きレシピ*さつまいものクリームチーズ和え

*さつまいものクリームチーズ和え 【材料】 さつまいも 1本(200g) クリームチーズ 20g マヨネーズ 大さじ1 塩・こしょう 適量 【作り方】 (1) さつまいもは1cm厚さのいちょう切りにし、水にさらしておく。 […続きを読む]