タグ別アーカイブ: 間食

《妊活中のおやつ》カリッカリ♪くるみのキャラメリゼ

このくるみのキャラメリゼは、砂糖・はちみつだけなので妊活中のおやつにぴったり♪ くるみをそのまま食べるのに飽きた時に作っていました。 とっても簡単なのでぜひお試しください♪   *くるみのキャラメリゼ 【材料】 […続きを読む]

温活レシピ*ミックスナッツのはちみつ漬け

今日は温活におすすめのおやつをご紹介します♪ ナッツのはちみつ漬け ナッツ類はタンパク質・ビタミン・ミネラルが豊富! 食物繊維も多く、美容効果に優れている食べ物。 そこにはちみつを加えることで、更にビタミン・ミネラルがプ […続きを読む]

管理栄養士おすすめのビューティーおやつ・ドライフルーツ&ナッツ

ちょっと小腹が空いたとき。 何か食べたいなぁというとき。 管理栄養士おすすめのビューティーおやつは、ドライフルーツ&ナッツ。 おいしく食べてキレイも手に入れるのが、賢い方法! ドライフルーツとナッツの何が良いのか見ていき […続きを読む]